solochsand

Idag står det i GP att vintermörkret sänker humöret. Det beror på att serotoninhalten sjunker när vi får för lite solljus (ljus) vilket verkar deprimerande på oss. Från breddgrad 60-70 (Sverige) är det vanligast med vinterdepressioner. Sådana artiklar är ofta återkommande så här års- och det är inte konstigt!  Vem blir inte trött på och av mörkret? De som kan, flyr utomlands till värme och ljus. Vissa av oss påverkas mer av mörkret än andra.

I Stockholm pågår en studie för att ta reda på om konstgjort solljus gör oss piggare. SBU begär bättre studier för att visa att solljus ger effekt vid säsongsberoende depression (SDS). Ljusbehandlingsrummen är sedan en tid nedlagda i väntan på detta. 
Studien i Stockholm väntas bli klar om något år. Jag har kontaktat GU, professor Kaj Blennow, för att efterhöra om det finns möjlighet att göra en liknande studie i solljuset på Sol& Sand. Inväntar svar med spänning.

Under tiden kan vi utan professionella studier konstatera att våra gäster i solljuset blir både piggare och gladare efter en timme i vårt konstgjorda solljus, 18000 Lux. Vi har några som återkommer regelbundet för att få mer livsenergi. Vi möter dem med ungefär en veckas mellanrum.bra bit kvar innan vårsolen ger oss ny kraft!

Nu går vi mot ljusare tider, men det är en bra bit kvar innan vårsolen ger oss ny kraft.

Lullan

Ni som besöker oss ofta har kanske märkt att ni inte sett Irené på ett tag.
Hon har valt att stiga åt sidan.
Hennes andra arbete gick inte att kombinera med att vara
delägare i Sol & Sand i Kungälv AB.
Vi, Lullan och Lotta driver verksamheten vidare och önskar Irené lycka till
med den nya situationen.

Lullan och Lotta

Till fredagens sista solpass bjöd vi in våra facebookvänner.
A happy hour, 100 kronor för en timme i solen med glass och exotisk dryck.
En energigivande avslutning av veckan och god start på helgen.
Håll utkik efter fler erbjudanden!
Tipsa om att gå med i vår grupp!
Vi skickar erbjudanden om trevliga erbjudanden, temakvällar och föreläsningar till er!

Önskar er en skön helg!
Lullan

Vi planerar just nu för en mässa, bara för kvinnor, damer , tanter och tjejer.
Om allt går i lås blir det ca 20 utställare, allt från massörer och stylister, till kläder och inredning.
Tanken är att mässan både skall vara ett forum att träffas och nätverka och att
visa vad vi har att erbjuda!
Vi hopps kunna erbjuda pröva på behandlingar, provsmakning
och försäljning till rabatterat pris.
Ytterby IS fotbollstjejer bakar, så de får in pengar till sin förening.
De sköteräven café - verksamheten.
Entré- biljetten (20kr) är en också lott.
Utställarna skänker priser och Sol & Sand lottar ut en soltimme (förstås!)
Vi behöver några utställare till!!
Känner du någon som kan tänkas vara intresserad? 
En liten utställaravgift tar vi ut, men tanken är framför allt att
ge möjlighet för småföretagande kvinnor att synas.
Både Lotta och jag har ju ett förflutet inom Företagsamma kvinnor i Kungälv.
Vi hoppas på många besökare också!




På TUR-mässan förra året prövade Harald Treutiger våra solstolar och vår solhatt.
Han kanske inte kommer till oss på vår lilla mässa, men många andra
hoppas vi hittar till Hollandsgatan 5, denna lördag! 
Kom ihåg lördagen 5/2 kl. 11-15.00!
Välkomna att höra av er till oss med synpunkter eller anmäla er som utställare!

Lullan och Lotta

Fullbokat på stranden i Ytterby på FotSPA- kvällen!

Våra temakvällar har blivit populära!
Temakvällarna kostar 170 kr och man får då vara en halvtimme i solen och sedan är det något program, ungefär en timme.
Exotisk juice med is och sugrör samt enkel förtäring bjuder vi också på- och vatten förstås, det är ju 28-30 grader varmt, som i Thailand.

I onsdags kväll 12/1 hade vi en extra insatt temakväll med FotSPA.

Varmt och gott i solen. Tolv kvinnor sitter först och kopplar av i solstolarna och sticker ner fötterna i den solvarma sanden.
Anneli Björk, Toppsnäckans hudvård och Make Up (Mary Kay) delar sedan ut baljor med varmt vatten att stoppa ner fötterna i, innan hon demonstrerar hur det går till att få silkeslena fötter.

Vill Du ha en ”egen” temakväll med dina vänner? Säg till så fixar vi det!

Tack alla för en härlig kväll!

Lullan

Vi är jätteglada att nu få fortsätta med Bed and Breakfast under hela
säsongen fram till 2012-12-31!
Läs mer på http://www.gp.se/nyheter/bohuslan

Vi ser fram emot ett nytt spännande år med fler nöjda gäster som sover gott
i våra sköna sängar.
Förra säsongen var 40% av våra gäster från andra länder.
Vi hade 368 gästnätter under vår korta säsong 24/6-30/9.
Ett bra och billigt alternativ för konsulter, kursdeltagare och evenemangsgäster.
Nära till Göteborg för alla som besöker Svenska mässan, Liseberg eller Scandinavium
eller något annat stort event!
Praktiskt är det också att bo här och kunna ställa bilen alldeles utanför dörren
och lätt kan ta sig till Göteborg med Grön Express (Ytterby vägskäl)
eller tåget från Ytterby station.
Nu under lågsäsong kommer vi att ha öppet vardagar för Bed and Breakfast gäster
i vissa fall även helger.
Vi hoppas på fler trevliga kommentarer i vår gästbok som ligger i frukostrummet! 
Har du långväga gäster som inte får plats att bo över hemma hos dig, kom
och besök oss och titta in i våra gästrum och läs i vår gästbok!


! 

Varmt välkomna!

Lullan

Fyra damer från Göteborg hade bestämt sig för att boka rum på Fars Hatt och satsa på en "hälsoweekend" över nyår. De bokade också massage på stranden hos oss på Sol&Sand.
http://www.farshatt.se/index.php?article_id=187&clang=2&backbutton=1
Damerna blev överförtjusta och trodde inte sina ögon när dom klev in på stranden.
De bjöds på cider ur höga vackra glas på silverbricka, fick fruktsallad och kaffe. De fick en timme i dagssolen och en timme kvällssolen att njuta av värmen, lyssna till vågorna som sköljer in mot stranden och få massage direkt på stranden!
-Fantasiskt roligt var det! Människor är liksom mer glada och mer avslappnade
en sådan här dag, säger Lotta vår massör.

Lotta Westerberg masserade på nyårsafton, fyra damer från Göteborg

Nu ser vi fram emot nya intressanta föredrag med sol, det som vi kallar temakvällar.
Vi startar med en halvtimme i solljus och värme. Föredraget börjar kl 19.30, du sitter kvar i kvällssolen.
Kvällen avslutas ca. kl 20.30. Dryck och enkel förtäring ingår, allt för 170kr



Först ut 2011 är Camilla Rydberg med KOSTTILLSKOTT från Shine´s ekologiska naturprodukter.
Tisdag 18/1 2011 kl. 19.00 , super K2 för hjärta kärl, vid träning, viktreglering och kroppsvårdsprodukter för både man och kvinna. Camilla har även med sig théer och lite produkter att provsmaka samt hudvårdsprodukter att prova - självklart frågestund för förebyggande hälsa och hjälp vid småkrämpor och ohälsa". 

Årets andra föredrag handlar om TAKTIL MASSAGE
Tisdag 25/1 2011kl 19.00 
Karin Svensson berättar om och visar vad taktil massage är och varför det kan vara nyttigt för både kropp och själ. Prova på arm-handmassage.
20 % rabatt vid en bokning av massage denna kväll

Anmäl dig redan nu till temakvällarna, vi har bara 10 platser/ kväll.

God fortsättning på det nya året!

Lullan